Kinesiyoloji bandı nasıl kullanılır:
Tip I: Ayrıca kasları destekleyebilir ve gevşetebilir ve kas performansını artırabilir.
Tip Y: Kas gerginliğini ayarlamak ve sıkı kasları gevşetmek için uygundur.
Tip X: Sabit uçta kan dolaşımını teşvik etmek ve çeşitli parçalarda ağrıyı azaltmak için uygundur.
Tip O: Fiksasyon ve koruma, kırıklar veya yumuşak doku yaralanmaları için uygundur.
Pençe tipi: Genellikle doku sıvısını yakındaki lenf düğümlerine yönlendirmek ve şişliği azaltmak için kullanılır.
